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Besser schlafen
Vom 16. bis 18. Februar fand die zweite Auflage der neuen Gesundheitsmesse "besser schlafen" mit insgesamt mehr als 1.000 Besuchern statt. Unter der Schirmherrschaft des Niedersächsisches Ministeriums für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung brachte die Messe Experten aus verschiedenen Disziplinen zusammen, um ihr Wissen und ihre Erfahrungen rund um das Thema Schlafgesundheit auszutauschen. Minister Dr. Andreas Philippi betonte die Diskrepanz zwischen Theorie und Praxis im Gesundheitsbewusstsein und die Bedeutung von Veranstaltungen wie dieser, um diese Lücke zu schließen.
Partner der Veranstaltung war die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin mit Dr. Hans-Günter Weeß. Der Schlafforscher wies darauf hin, dass bereits Schulkinder das wichtigste natürliche Programm zur Regeneration - den Schlaf - mit dem Wecker unnatürlich beenden. "Niemand würde das mit anderen Programmen machen", so Dr. Weeß und weiter: "Schnarchnase und Schlafmütze dürfen keine Schimpfwörter sein. Schlaf ist in unserer Gesellschaft viel zu negativ besetzt".
"Schlaf wirkt sich auf nahezu alle Bereiche unseres Lebens aus und ist entscheidend für unser Energielevel, unsere Ausgeglichenheit und Konzentrationsfähigkeit und damit sowohl für unser Privat- als auch für unser Berufsleben von enormer Bedeutung", so Dr. Jochen Köckler, der Vorstandsvorsitzende der Deutschen Messe AG in Hannover, bei der Eröffnung und weiter: "Unser Ziel ist es, auf der besser schlafen das gesamte Spektrum des Themas Schlafgesundheit abzubilden."
Das Spektrum auf der besser schlafen reichte von schlafmedizinischen Atemmasken bei Löwenstein über Betten und Textilien aus reinen Naturmaterialien wie bei Dormiente bis hin zu Apps zur Schlafüberwachung und -förderung wie bei mementor. Der Aussteller vital & physio präsentierte mit Pyjamas aus regenerationsförderndem Material eine Weltneuheit auf der Messe und versetzte rund 400 Besucher in Tiefenentspannung.
Die Messe bot ein breites Spektrum an Themen und Aktivitäten, von Lernmethoden bis hin zu praktischen Anwendungen. So stellte der Präventologe und Schlafcoach Markus Kamps effektive Techniken zum Abschalten vor und die Medizinjournalistin Vera Cordes gab auf der Bühne praktische Tipps zur Entspannung und Linderung von Rückenschmerzen. Darüber hinaus warb der Arbeitskreis Schlafapnoe Niedersachsen für die Gründung einer Selbsthilfegruppe und nutzte die Messe als Plattform, um Gleichgesinnte zu erreichen.
Bei der Kissenfüllaktion beim Aussteller Dormiente konnten die Besucher für den guten Zweck Kissen mit Naturlatex und Zirbenholz füllen und gleichzeitig die Vorteile der beiden Materialien kennenlernen. Über 2000 Euro kamen so für die Obdachlosenhilfe Hannover zusammen. Geschäftsführer Dr. Rüdiger Plänker lobte besonders die Verbindung von Wissensvermittlung und Fachhandel. Im Rahmen der Konferenz gaben wie im Vorjahr bekannte Namen aus der Schlafmedizin und Schlafforschung ihr Wissen weiter.
Dr. Sheila de Liz, bekannt als Autorin des Bestsellers "Women on Fire", hielt einen Vortrag über die Bedeutung der Hormone für den Schlaf und sprach sich ausdrücklich für Hormonbehandlungen bei Schlafstörungen aus. Sie betonte, dass eine so genannte "Sleep Divorce", ein getrenntes Schlafen, durchaus beziehungsrettend sein kann.
Das Programm aus Forumsbeiträgen, Aktionsprogramm und Workshops ist den Veranstaltern zufolge voll aufgegangen. Auch das Patientenforum und die schlafmedizinische Fortbildung der DGSM seien gut angenommen und besucht worden.
Damit hat sich die Gesundheitsmesse "besser schlafen" als wichtige Plattform für Produkte und Fachwissen rund um den erholsamen Schlaf etabliert. Die Messe hat aber auch erneut gezeigt, dass das Thema Schlaf immer ganzheitlich betrachtet werden muss und Bewegung und Ernährung wichtige Bausteine für einen gesunden Schlaf sind. Diese Bereiche möchte Projektleiterin Simona Erdmann bei der Messe 2025 noch stärker ausbauen. Mit der angekündigten Unterstützung von wiederkehrenden Ausstellern blickt sie mit ihrem Team optimistisch in die Zukunft und plant bereits die nächste Messe, um die Mission für mehr Schlafgesundheit fortzusetzen. aus Haustex 03/24 (Wirtschaft)
Gesundheitsmesse lockt mehr als 1.000 Besucher
Vom 16. bis 18. Februar fand die zweite Auflage der neuen Gesundheitsmesse "besser schlafen" mit insgesamt mehr als 1.000 Besuchern statt. Unter der Schirmherrschaft des Niedersächsisches Ministeriums für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung brachte die Messe Experten aus verschiedenen Disziplinen zusammen, um ihr Wissen und ihre Erfahrungen rund um das Thema Schlafgesundheit auszutauschen. Minister Dr. Andreas Philippi betonte die Diskrepanz zwischen Theorie und Praxis im Gesundheitsbewusstsein und die Bedeutung von Veranstaltungen wie dieser, um diese Lücke zu schließen.
Partner der Veranstaltung war die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin mit Dr. Hans-Günter Weeß. Der Schlafforscher wies darauf hin, dass bereits Schulkinder das wichtigste natürliche Programm zur Regeneration - den Schlaf - mit dem Wecker unnatürlich beenden. "Niemand würde das mit anderen Programmen machen", so Dr. Weeß und weiter: "Schnarchnase und Schlafmütze dürfen keine Schimpfwörter sein. Schlaf ist in unserer Gesellschaft viel zu negativ besetzt".
"Schlaf wirkt sich auf nahezu alle Bereiche unseres Lebens aus und ist entscheidend für unser Energielevel, unsere Ausgeglichenheit und Konzentrationsfähigkeit und damit sowohl für unser Privat- als auch für unser Berufsleben von enormer Bedeutung", so Dr. Jochen Köckler, der Vorstandsvorsitzende der Deutschen Messe AG in Hannover, bei der Eröffnung und weiter: "Unser Ziel ist es, auf der besser schlafen das gesamte Spektrum des Themas Schlafgesundheit abzubilden."
Das Spektrum auf der besser schlafen reichte von schlafmedizinischen Atemmasken bei Löwenstein über Betten und Textilien aus reinen Naturmaterialien wie bei Dormiente bis hin zu Apps zur Schlafüberwachung und -förderung wie bei mementor. Der Aussteller vital & physio präsentierte mit Pyjamas aus regenerationsförderndem Material eine Weltneuheit auf der Messe und versetzte rund 400 Besucher in Tiefenentspannung.
Die Messe bot ein breites Spektrum an Themen und Aktivitäten, von Lernmethoden bis hin zu praktischen Anwendungen. So stellte der Präventologe und Schlafcoach Markus Kamps effektive Techniken zum Abschalten vor und die Medizinjournalistin Vera Cordes gab auf der Bühne praktische Tipps zur Entspannung und Linderung von Rückenschmerzen. Darüber hinaus warb der Arbeitskreis Schlafapnoe Niedersachsen für die Gründung einer Selbsthilfegruppe und nutzte die Messe als Plattform, um Gleichgesinnte zu erreichen.
Bei der Kissenfüllaktion beim Aussteller Dormiente konnten die Besucher für den guten Zweck Kissen mit Naturlatex und Zirbenholz füllen und gleichzeitig die Vorteile der beiden Materialien kennenlernen. Über 2000 Euro kamen so für die Obdachlosenhilfe Hannover zusammen. Geschäftsführer Dr. Rüdiger Plänker lobte besonders die Verbindung von Wissensvermittlung und Fachhandel. Im Rahmen der Konferenz gaben wie im Vorjahr bekannte Namen aus der Schlafmedizin und Schlafforschung ihr Wissen weiter.
Dr. Sheila de Liz, bekannt als Autorin des Bestsellers "Women on Fire", hielt einen Vortrag über die Bedeutung der Hormone für den Schlaf und sprach sich ausdrücklich für Hormonbehandlungen bei Schlafstörungen aus. Sie betonte, dass eine so genannte "Sleep Divorce", ein getrenntes Schlafen, durchaus beziehungsrettend sein kann.
Das Programm aus Forumsbeiträgen, Aktionsprogramm und Workshops ist den Veranstaltern zufolge voll aufgegangen. Auch das Patientenforum und die schlafmedizinische Fortbildung der DGSM seien gut angenommen und besucht worden.
Damit hat sich die Gesundheitsmesse "besser schlafen" als wichtige Plattform für Produkte und Fachwissen rund um den erholsamen Schlaf etabliert. Die Messe hat aber auch erneut gezeigt, dass das Thema Schlaf immer ganzheitlich betrachtet werden muss und Bewegung und Ernährung wichtige Bausteine für einen gesunden Schlaf sind. Diese Bereiche möchte Projektleiterin Simona Erdmann bei der Messe 2025 noch stärker ausbauen. Mit der angekündigten Unterstützung von wiederkehrenden Ausstellern blickt sie mit ihrem Team optimistisch in die Zukunft und plant bereits die nächste Messe, um die Mission für mehr Schlafgesundheit fortzusetzen. aus Haustex 03/24 (Wirtschaft)